Network
Baca Juga: Situasi Jogja Makin Genting karena Corona, dr Tirta Minta Sri Sultan HB X Bertindak
2. Segera berwudhu
Berwudh diajurkan untuk dilakukan agar bisa meredam rasa marahnya. Karena marah tersebuat datangnya dari setan dan setan diciptakan dari api. Dari Urwah As Sa’di, nabi saw bersabda, “ sesungguhnya marah itu dari setan, setan diciptakan dari api, dan api bisa dipa-damkan dengan air, apabila kalian marah, hendaknya dia berwudhu.” ( HR. Ahmad dan Abu Daud)
3. Membaca taawudz
Membaca kalimat taawudz (a-‘uudzu billahi minas syaithanir rajiim). dianjurkam ketika sedang marah, karena akan menghilngkan rasa amarahnya.
Baca Juga: Ketahui Perbedaan Sholat Syuruq Dengan Sholat Dhuha
4. Mengambil posisi lebih rendah
Orang marah akan cenderung ingin lebih tinggi, semain dituruti maka keinginannya akan lebih besar. Karena dengan itu bisa melampiaskan rasa amarahnya. Rasulullah saw bersabda, “ apabila kalia marah, dan dalam posisi berdiri, hendaknya dia duduk. Karena dengan itu marahnya bisa hilang, jika belum hilang , hendak dia mengambil posisi tidur.” (HR.Ahmad, Abu Daud dan perawinya dinilai shahih oleh Syuaib Al Arnauth)***
