Network
5.Daging panggang
Daging panggang tergolong makanan sehat, bila dipangkas lemak dan kulitnya. Selain itu, pengolahan makanan dengan cara dipanggang juga terbukti lebih sehat daripada makanan yang digoreng.
6.Gado-gado
Gado-gado bisa dibilang paket komplit karena menyajikan karbohidrat, serat, vitamin, hingga lemak dari bahan-bahannya.
Ketika menyantap gado-gado sebagai menu berbuka, Anda sudah bisa memenuhi kebutuhan gizi Anda.
Baca Juga: Diminta Mundur Jadi Pengacara Desiree Tarigan, Hotman Paris : Dia Bukan Saingan Saya
7.Salad
Setelah berpuasa, tubuh memerlukan banyak nutrisi berupa serat dan vitamin yang tinggi. Hal ini dapat dipenuhi dengan mengonsumsi salad.
Demikianlah tujuh rekomendasi menu berbuka puasa yang sehat dan cocok bagi yang sedang berdiet. Semoga bermanfaat.***
