Network
Untuk mengelola diabetes, Anda dapat mengkonsumsi makanan yang kaya akan insulin seperti pare, oatmeal, buncis, dan lain sebagainya.
Selain itu, rajin berolahraga, pola makan bergizi, kebiasaan gaya hidup sehat, dan mengurangi stres juga dapat membantu Anda.
Baca Juga: Simak 5 Cara Cek Tagihan BPJS Kesehatan, Bisa Lewat SMS dan ATM
4. Merawat Kulit
Orang dengan diabetes biasanya lebih rentan terhadap kondisi kulit, termasuk infeksi bakteri, jamur, dan jamur.
Gula darah tinggi membuat tubuh kesulitan melawan infeksi dari penyakit kulit. Maka dari itu, penyakit diabetes tipe 1 dapat dicegah dengan perawatan kulit yang baik.
Jagalah selalu kulit agar tetap bersih dan lembab. Bersihkan dan tutupi setiap luka, goresan, dan masalah kulit yang lain. Jangan menunggu sampai kulit mulai membusuk.
5. Menjaga Kesehatan Mata
Diabetes tipe 1 juga dapat dicegah dengan selalu menjaga kesehatan mata.
Perlu diketahui, diabetes tipe 1 memiliki keterkaitan dengan masalah penyakit mata.
