Network
KABAR JOGLOSEMAR - Pare merupakan salah satu buah yang telah dikenal dengan kemampuannya dalam menurunkan kadar gula darah.
Kandungan pare yang terdiri dari vitamin A, vitamin C, Charantin hingga Vicine memungkinkan buah ini untuk membantu mengontrol kadar gula darah.
Baca Juga: 25 Pasangan Idol Kpop yang Berhasil Diungkap oleh Dispatch
Selain itu, pare juga mengandung senyawa polypeptide-p. Senyawa ini merupakan zat yang mirip insulin sehingga memiliki efek samping positif pada kadar gula darah.
Zat tersebut membantu tubuh untuk mengubah kadar gula darah menjadi energi. Polypeptide-p pada buah pare juga bisa mencegah perubahan nutrisi menjadi glukosa.
Selain menjadi salah satu buah yang terbaik dalam menurunkan kadar gula darah, adapun 3 khasiat pare lainnya. Seperti dilansir KabarJoglosemar.com dari laman Healthline, berikut manfaat pare.
1. Membantu melawan kanker
Penelitian menyebutkan bahwa pare memiliki kandungan zat yang bisa melawan sel-sel kanker.
Pare diketahui efektif dalam proses penyembuhan berbagai jenis kanker, mulai dari kanker paru-paru hingga kanker payudara.
