Singkirkan Kulit Kusam, 7 Makanan Ini Bikin Kulit Glowing dan Bersih

Namun, bagi yang tidak mau melakukan CTM, kulit sehat dapat diperoleh dengan rajin mengonsumsi makanan yang sehat.

Baca Juga: Ini Link Live Streaming Nonton Sinetron Ikatan Cinta Tayang Malam Ini

Berikut ini bahan makanan yang dapat membuat kulit sehat dan glowing.

1. Cokelat Hitam

Antioksidan yang ada dalam cokelat hitam melindungi kulit Anda dari radikal bebas dan menjaganya tetap lembut dan awet muda.

Ini juga melindungi kulit dari sinar UV matahari yang berbahaya, melindungi kulit dari sengatan matahari. Itu membuat kulit Anda lembut dan terhidrasi secara alami.

2. Telur

Kaya vitamin B kompleks, telur dapat membantu menjaga kulit tetap halus, bebas noda, dan juga mencegah penuaan.

Mereka juga mengandung seng yang sangat penting untuk kulit kenyal.

Baca Juga: Ide Bingkisan Natal yang Sederhana, Dijamin Berguna untuk Keluarga Maupun Sahabat

Kuning telur kaya akan biotin yang penting untuk kulit yang cerah dan awet muda.

Vitamin A memperbaiki kerusakan sel dan menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.