Jika menggunakan kendaraan darat seperti bus atau mobil, pilihlah posisi duduk di bagian depan dan tidak tepat di atas ban atau roda.
Hal itu untuk menghindari goncangan yang berlebihan. Selalu pilih tempat duduk yang memungkinkan Anda bisa melihat ke luar jendela.
Demikian juga jika duduk di pesawat atau kapal laut. Pilih duduk di bagian depan atau tengah.
2. Jangan naik kendaraan dalam perut kosong
Sebelum melakukan perjalanan sedapat mungkin Anda sudah makan atau sarapan dengan cukup. Perut kosong akan memperburuk kondisi Anda di jalan dan rentan terserang mabuk perjalanan.
Baca Juga: Sungmin Super Junior dan Istri Tampil di TV, Penggemar Frustrasi
Makanlah jangan terlalu kenyang. Hindari masakan yang terlalu pedas dan terlalu asam agar pencernaan Anda tidak terganggu.
3. Jangan bermain HP atau membaca buku di dalam kendaraan
Fokus pada satu titik padahal tubuh Anda mengalami goncangan karena sedang dalam kendaraan yang berjalan dapat memicu motion sickness.
Untuk membunuh rasa bosan Anda bisa mengobrol atau mendengarkan musik sambil melihat ke luar jendela.