Network
Pelatih fisik PSIM, Sansan Susanpur mengatakan bahwa materi latihan tersebut difokuskan untuk menjaga stamina, kelincahan serta kekuatan fisik Jodi Kustiawan dan-kawan-kawan.
“Hari ini kita menjaga mereka di speed and strength mereka dengan 2-set intensity. Kemarin kita sudah angkat di aerobic capasity, jadi hari ini kita ambil speed strength, dilihat dari kemarin dan hari ini mereka sangat bugar sekali," katanya.
Baca Juga: Segera Klaim Kode Redeem Genshin Impact 1 Agustus 2022 Hari Ini, Dapatkan Ribuan Mora GRATIS!
Sansan mengungkap bahwa para pemain PSIM Yogyakarta tetap dalam kondisi prima meskipun sudah libur dua hari.
"Kondisi mereka saya akui mereka punya maintenance ketika libur bagus sekali,” lanjutnya.
Bahkan, ia juga membeberkan bahwa kondisi kebugaran dari tim Laskar Mataram terus membaik.
“Secara observasi peningkatan jelas ada, progresnya luar biasa, mereka bisa intensif kebugaran dari pertama hanya 45 menit, 60 menit, naik 70 bahkan di 80 menit mereka masih bugar," ungkapnya.***
