Network
KABAR JOGLOSEMAR – Siapa sangka, air minum pH tinggi rupanya memiliki banyak manfaat. Bahkan, diklaim lebih sehat dari air putih biasa.
Melansir dari berbagai sumber air minum pH tinggi dapat mengurangi risiko terkena osteoporosis, mencegah penyakit jantung, bahkan kanker.
Air minum pH tinggi merupakan indikator tingkat asam atau basa pada air. Hal itu dinilai dengan skala 0 sampai 14.
Selain dapat mencegah berbagai jenis penyakit, air minum pH tinggi juga mempunyai sederet manfaat lain loh, apa saja? Berikut informasinya:
1. Memperlambat proses penuaan
Bagi Anda yang sudah memasuki usia dewasa, ada baiknya untuk mulai merawat kulit secara ekstra, agar memperlambat proses penuaan dini.
Kabar baiknya, air minum pH tinggi diyakini oleh sejumlah orang dapat menjaga kelembaban dan kesehatan kulit.
Bahkan, berkat kandungan yang ada di dalamnya, air minum pH tinggi diklaim dapat memperlambat proses penuaan dan mencegah masalah kulit lain, seperti jerawat.
Kendati begitu, alodokter.com menyebut manfaat ini belum terbukti secara klinis pada manusia. Sehingga, mesti dilakukan penelitian lebih lanjut.
2. Mencegah penyakit asam lambung
Penderita penyakit asam lambung memang sangat tidak nyaman, apalagi jika sedang kambuh, namun aktivitas sangat padat.
Sebuah studi mengungkapkan, konsumsi air minum pH tinggi sebesar 8,8, dapat menetralkan tingkat asam yang terlalu tinggi di lambung.
Bahkan, dapat menonaktifkan pepsinogen, yaitu enzim yang dapat memicu penyakit asam lambung.
3. Menjaga kesehatan tulang
Selain mencegah penyakit asam lambung, air minum pH tinggi juga disebut dapat menjaga kesehatan tulang.
Hal itu lantaran kandungan bikarbonat yang ada pada air minum pH tinggi, dapat meningkatkan kekuatan dan kesehatan tulang.
Sehingga, bagi penderita osteoporosis, mengkonsumsi air minum pH tinggi merupakan hal yang sangat baik.
4. Mencegah dan menghambat pertumbuhan sel kanker
Sejumlah penelitian menyebut air minum pH tinggi dapat mengurangi kadar keasaman darah, sehingga dapat memperlambat atau menghentikan proses pertumbuhan sel kanker.
Kendati air minum pH tinggi memiliki segudang manfaat, Anda disarankan untuk tidak mengkonsumsi secara berlebihan.
Lantaran, dengan mengkonsumsi air minum pH tinggi, dapat memicu alkalosis metabolik, yaitu kondisi tubuh yang kekurangan zat asam atau kelebihan zat basa.
Demikian sederet manfaat mengkonsumsi air minum pH tinggi untuk kesehatan tubuh, namun, jangan berlebihan ya.***
