- 1 kali makan kenyang pukul 12.00 - 13.00 (opsi 2), yakni 00.00 - 11.59 sampai 13.01-24.00 boleh makan/minum tidak sampai kenyang untuk pribadi yang merasa fisiknya tidak kuat. (prudence)
- 1 kali makan kenyang pukul 18.00 - 19.00 (opsi 3), yakni 00.00 - 17.59 sampai 19.01 - 24.00 boleh makan/minum tidak sampai kenyang untuk pribadi yang merasa fisiknya tidak kuat. (prudence)
Catatan: Waktu bisa diubah sesuai prudence yang menjalankan puasa sesuai kemampuan fisiknya masing-masing.
Baca Juga: Download GTA San Andreas Terbaru Gratis untuk Android? Pilih Link FULL GAME di Sini
Jadwal pantang dan puasa umat Katolik pada Masa Prapaskah 2022:
- Rabu 2 Maret 2022 (Rabu Abu): wajib pantang dan puasa
- Jumat 4 Maret 2022: wajib pantang
- Jumat 11 Maret 2022: wajib pantang
- Jumat 18 Maret 2022: wajib pantang
- Jumat 25 Maret 2022 (Hari Raya Kabar Sukacita): tidak pantang dan puasa