Network
KABAR JOGLOSEMAR – Dokter Zaidul Akbar memberikan tips menurunkan berat badan yang cukup mudah dilakukan dan efektif.
Tips ini sudah ia praktikkan sendiri sehingga lebih terpercaya hasilnya dibandingkan tips-tips di luar sana.
Baca Juga: Link Nonton Film Don’t Look Up di Netflix, Ada Leonardo DiCaprio dan Jennifer Lawrence
Dokter Zaidul Akbar menceritakan bahwa dulu ada salah seorang pasiennya yang kegemukan hingga memiliki berat badan mencapai 115 kilogram dan nyaris stroke.
Namun, setelah ia mengikuti saran dan pola hidup sehat dari Dokter Zaidul Akbar, berat badannya menjadi stabil di 75 kilogram.
“akhirnya saya insyaf dan mulai benerin pola makan, makan cuma sekali sehari, pagi dan malam cuma ngemil ngemil sehat, karbo2 ga sehat saya stop semua , dan saya bener bener kapok dng makanan makanan harian yang penuh minyak, tepung dan gula pasir tsb, sambil ia bilang kakaknya yang akhirnya suruh nyetelin youtube ngeliat video2 saya dan hasilnya ia bener bener membaik badannya,” ungkap Dokter Zaidul Akbar mengutip cerita pasiennya, dikutip Kabar Joglosemar.com dari akun Instagram @zaidulakbar.
Baca Juga: Download GTA 5 Untuk Android Ada di PlayStore? Simak Link Berikut
Oleh karena itu, Dokter Zaidul Akbar menegaskan bahwa mengonsumsi makanan-makanan sehat sangatlah penting bagi tubuh.
Bila dirangkum, tips-tips menurunkan berat badan dengan mudah adalah:
