Network
KABAR JOGLOSEMAR – Banyak orang yang secara rutin mengonsumsi kopi setiap harinya.
Akan tetapi, rupanya mengonsumsi kopi juga memiliki beberapa risiko terhadap Kesehatan yang tidak boleh diabaikan.
Biasanya, kopi banyak dikonsumsi untuk penyegar atau penghilang rasa kantuk. Ada juga orang yang memang setiap merasa harus minum kopi.
Baca Juga: Kode Redeem FF 31 Agustus 2021 Update, Pra Registrasi Free Fire Max Telah Dibuka!
Namun, minum kopi juga tidak baik bagi Kesehatan apabila dikonsumsi secara berlebihan. Bahkan, minum kopi dapat meningkatkan risiko terkena penyakit-penyakit dan gangguan tubuh tertentu.
Dikutip Kabar Joglosemar.com dari laman medical news today berikut ini risiko minum kopi terhadap Kesehatan:
6 Risiko Minum Kopi
- Endometriosis
Mungkin ada risiko endometriosis yang lebih tinggi di antara wanita yang minum kopi, tetapi tidak ada cukup bukti untuk mengonfirmasi kaitan tersebut.
Baca Juga: TERBARU Kode Redeem FF 31 Agustus 2021, Free Fire Max Segera Hadir di Play Store Indonesia
- Kesehatan mental
Satu studi dari tahun 2016 menyimpulkan bahwa asupan kafein yang tinggi selama masa remaja dapat menyebabkan perubahan permanen pada otak.
Para ilmuwan di balik penelitian tersebut menyatakan keprihatinan bahwa hal ini dapat meningkatkan risiko kondisi terkait kecemasan di masa dewasa
- Penyakit refluks gastroesofagus
Penyakit ini merupakan penyakit pencernaan yang mana asam lambung atau empedu mengiritasi lapisan dalam saluran makanan.
Baca Juga: Tanda Diterima Kartu Prakerja Gelombang 19, Kenali Ciri-ciri Peserta Lolos Seleksi
Ini adalah penyakit kronis yang terjadi saat asam lambung atau empedu mengalir ke saluran makanan dan mengiritasi dinding dalamnya.
Orang yang banyak minum kopi mungkin memiliki risiko yang sedikit lebih tinggi terhadap kondisi ini.
- Kegelisahan
Mengkonsumsi kafein dalam jumlah tinggi dapat meningkatkan risiko kecemasan, terutama di antara orang dengan gangguan panik atau gangguan kecemasan sosial.
Baca Juga: Kondisi Pasien Asma dengan Gejala Berat, Acuan Belajar Kelas 5 SD MI, Tema 2 Halaman 58
Lebih jarang, ini dapat memicu mania dan psikosis pada mereka yang rentan.
5.Gangguan Kehamilan
Para peneliti menambahkan bahwa konsumsi kopi mungkin tidak aman selama kehamilan.
Faktanya, ada beberapa bukti yang menunjukkan hubungan antara konsumsi kopi yang tinggi dan keguguran, berat badan lahir rendah, dan kelahiran prematur.
Baca Juga: Bakal Ada BTS In The Soop Season 2? ARMY Curigai Hal Ini
- Fraktur tulang
Beberapa penelitian menemukan bahwa wanita yang minum banyak kopi memiliki risiko lebih tinggi mengalami patah tulang.
Di sisi lain, pria dengan asupan kopi yang lebih tinggi tampaknya memiliki risiko yang sedikit lebih rendah.
Demikianlah enam risiko minum kopi. Sebaiknya, jangan mengonsumsinya secara berlebihan.***
