8 Gejala yang Dialami Setelah Sembuh dari Covid-19

Baca Juga: 7 Manfaat Mandi Pakai Air Hangat, Meredakan Nyeri Salah Satunya

Selain itu, jaga pola hidup yang sehat dengan selalu makan yang bergizi dan seimbang. Olahraga secara rutin, dan selalu menggunakan masker serta cuci tangan setelah berpergian.

Melakukan latihan pernafasan juga perlu untuk dilakukan,untuk mengembalikan lagi pernafasan yang terganggu. Rutin berjemur dibawah sinar matahari bermanfaat sekali untuk tubuh.***