Network
KABAR JOGLOSEMAR - Setiap orang dapat merasakan lelah dari waktu ke waktu, dan biasanya ada beberapa penyebab.
Kelelahan terjadi karena fisik dan mental dipaksa bekerja secara terus-menerus, tanpa istirahat yang cukup.
Baca Juga: 7 Manfaat Mandi Pakai Air Hangat, Meredakan Nyeri Salah Satunya
Mengantuk bukan menjadi satu-satunya tanda kalau tubuh sedang merasa kelelahan.
Tetapi hal lain pun bisa menjadi tanda kelelahan pada anggota tubuh.
Berikut ini tanda tubuh mengalami kelelahan
1. Imunitas Tubuh Menurun
Keluhan seperti sering lelah, sakit kepala, migrain, pilek, batuk, tifus, dan penyakit lainnya kerap terjadi karena kelelahan.
Imunitas tubuh yang menurun karena kelelahan mengundang banyak penyakit.
