4. Asam lambung
Seperti dijelaskan di atas, asam lambung merupakan salah satu penyebab dari rasa mual yang dirasakan pagi hari setelah bangun tidur.
Adapun hal untuk mengatasinya yaitu dengan menjaga pola makan serta memenuhi asupan air putih.
Baca Juga: Nelayan Susah Dapat Lobster, Susi Pudjiastuti: Tangkap Pengepul Benur
5. Efek obat-obatan
Selain masalah penyakit, rasa mual juga bisa terjadi karena efek samping dari obat-obatan yang pada malam harinya Anda konsumsi.
Oleh karena itu, pastikan mengkonsumsi obat-obatan tersebut dalam pantauan resep dokter. Sebab, efek samping mual biasanya terjadi pada obat yang tergolong keras.
6. Hamil
Sudah tidak dipungkiri bahwa kehamilan tidak lepas dari rasa mual serta ingin muntah. Oleh karenanya, rutin berkonsultasi dengan dokter kandungan Anda bisa menjadi jalan keluar untuk mengurangi rasa mual tersebut.
7. Cemas