Network
1. Insomnia
Insomnia ataupun kondisi dimana Anda merasa susah tidur merupakan salah satu penyebab rasa mual di pagi hari.
Hal tersebut karena tubuh tidak bisa beristirahat di malam hari. Sehingga, respons neuroendokrin dalam tubuh menjadi bermasalah yang pada akhirnya menyebabkan rasa mual di pagi hari.
2. Kurang minum air putih
Rasa mual di pagi hari tersebut bisa disebabkan karena dehidrasi ataupun kurang asupan minum air putih.
Dalam kasus dehidrasi, biasanya terjadi pada orang yang gemar konsumsi kopi maupun alkohol. Sehingga, setelah bangun tidur segeralah untuk minum air putih supaya tidak merasakan mual.
Baca Juga: Ingin Dapat Kartu Prakerja Rp3,5 Juta? Segera Cek Persyaratannya di Sini
3. Sakit maag
Maag merupakan penyakit yang identik dengan perasaan mual di perut. Apabila Anda memang telah didiagnosa memiliki penyakit ini maka alangkah lebih baik untuk mengikuti anjuran dokter.
Sebab, maag termasuk dalam kategori penyakit serius dimana apabila tidak ditangani dengan baik akan beresiko tinggi.
