Bayam kaya akan lutein dan zeaxanthin, karotenoid yang menghilangkan molekul tidak stabil yang disebut radikal bebas dari tubuh Anda sebelum merusaknya.
Kandungan serat dan folatnya dapat mengurangi risiko kanker tertentu. Hal ini karena folat dapat memproduksi sel yang dapat memperbaiki kerusakan DNA.
Baca Juga: Sinopsis Drama Mr Queen Eps 15: Raja Cheoljong dan Ratu Kim So Yong Semakin Mesra
Itulah tujuh bahan makanan sederhana yang dapat mencegah kanker. Selain murah, bahan-bahan tersebut mudah untuk ditemukan.***