Peringatan Hari Kanker Sedunia, Hati-Hati 9 Makanan Ini Bisa Memicu Terjadinya Kanker

- 29 Januari 2021, 08:40 WIB
ilustrasi makanan fast food
ilustrasi makanan fast food /pixabay/Engin_Akyurt

Konsumsi alkohol dalam kurun waktu tertentu dan jumlah besar dapat meningkatkan risiko kanker. 

Sejumlah penelitian menemukan bahwa semakin banyak konsumsi alkohol, semakin tinggi risiko kanker jenis tertentu seperti pada kepala, kerongkongan, hati, payudara, dan usus besar.

6. Biji Bijian yang Diproses

Apabila biji-bijian digiling, maka lapisan luar yang disebut endosperm dan lapisan dalamnya akan keluar.

Baca Juga: Bikin Kekasih Happy! Ini Ide Hadiah Valentine yang Romantis dan Unik

Berarti, lebih dari 24 macam mineral, vitamin, serat dan zat gizi yang penting lainnya dalam biji-bijian akan terbuang dan hanya akan membebani tubuh.

Contoh biji-bijian yang telah diproses dan dapat menjadi makanan penyebab kanker, diantaranya tepung putih yang diproses, keripik kentang, mi yang dicampur bahan pengawet dan popcorn microwave

7. Ikan Asin

Bagi penggemar ikan asin, mulai saat ini sebaiknya kurangi konsumsi ikan asin karena Ikan asin dapat menjadi makanan pemicu kanker otak. Hal ini disebabkan karena ikan asin mengandung N-nitrosodimethylamine dan N-nitroso.

Selain ikan asin, konsumsi sayuran yang terlalu asin dapat meningkatkan risiko kanker otak tipe glioma dan meningioma.

Halaman:

Editor: Galih Wijaya

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x