Network
KABAR JOGLOSEMAR - Masalah kolesterol jahat turut mengancam kesehatan tubuh. Tidak hanya untuk para orang tua saja tetapi juga anak muda.
Kolesterol adalah lemak yang diperlukan tubuh untuk membentuk vitamin D, hormon, dan asam empedu dalam mencerna makanan.
Kolesterol diproduksi oleh tubuh dan didapatkan dari makanan hewani seperti daging, kuning telur, dan keju. Masalah kolesterol tinggi kerap dikeluhkan dan menjadi salah satu masalah kesehatan yang dialami wanita.
Setidaknya ada dua jenis kolesterol, yaitu high-densetity lipoprotein (HDL), yaitu jenis kolesterol baik. HDL bertugas membawa kolesterol dari bagian lain tubuh kembali ke hati. Selanjutnya, hati akan membuang kolesterol dari tubuh.
Sementara itu, low-density lipoprotein (LDL), yaitu kolesterol jahat. Jika LDL tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri.
Baca Juga: 6 Gejala Stroke yang Patut Diwaspadai, Dari Sakit Kepala Hingga Lemas
LDL inilah yang menyebabkan masalah pada kesehatan. Sebagaimana dilansir dari laman Healthywomen tak sedikit wanita yang berisiko memiliki kolesterol tinggi namun tidak menyadarinya.
Jika kadar kolesterol darah berada di atas 240 miligram per desiliter (mg/dL), kamu termasuk mengalami kolesterol tinggi.
Penyebab kolesterol tinggi atau hiperkolesterol itu berhubungan dengan gaya hidup tak sehat. Gaya hidup yang paling sering terjadi adalah kebiasaan menyantap makanan yang mengandung kadar lemak atau kolesterol tinggi.
