Menyegarkan, Tapi Tidak Baik Minum Es Saat Buka Puasa

16 April 2022, 07:28 WIB
Tidak Baik Minum Es Saat Buka Puasa/ /Pixabay/Paxels

 

 

KABAR JOGLOSEMAR – Berbuka puasa dengan minuman dingin memang sangat menyegarkan. Untuk sebagian orang, berbuka dengan minuman dingin atau es sudah menjadi suatu kebiasaan.

Ditambah lagi banyaknya penjual takjil yang menyediakan es untuk berbuka puasa, seperti es buah es campur, es kelapa muda, dan es kekinian yang keberadaannya sudah menjamur dimana-mana. 

Hal tersebut menambah godaan untuk berbuka dengan minuman dingin atau es.

Baca Juga: Stop Ghibah! Dosanya Lebih Berat dari Dosa Zina

Apakah berbuka dengan minuman dingin atau es berbahaya?

Di balik kesegaran yang dirasakan, ada bahaya yang mengintai di balik minum es saat berbuka puasa. Apalagi jika konsumsi air dingin dilakukan berlebihan.

Mengonsumsi minuman dingin setelah seharian penuh tidak minum dan makan apapun justru akan membuat lambung bekerja dengan lebih lambat.

Baca Juga: GTA SA Lite Download 200MB Gratis? Pakai Link Download yang Legal di Sini

Terutama mengingat minuman tersebut juga harus disesuaikan dengan suhu tubuh kamu.

Banyak terjadi kasus ketika berbuka puasa minum es lambung akan terasa kaget. Apabila Anda tetap melakukannya, biasanya perut akan mudah terkena masalah kembung atau terasa sangat penuh.

Berikut dampak yang bisa timbul karena minum es saat berbuka puasa:

  1. Gangguan pencernaan

ketika berbuka puasa minum es lambung akan terasa kaget. Apabila Anda tetap melakukannya, biasanya perut akan mudah terkena masalah kembung atau terasa sangat penuh.

Baca Juga: Download GTA 5 Mod Combo APK di HP Android? Ini Trik dan Link Legal untuk Main

  1. Sakit tenggorokan

Minum air dingin ketika berbuka puasa dalam kondisi perut kosong dan dilakukan secara rutin bisa mengakibatkan sakit tenggorokan dan hidung tersumbat. 

Air dingin yang sering dikonsumsi bisa menghasilkan penumpukan lendir berlebih pada saluran pernapasan.

  1. Sakit kepala

Dalam beberapa kasus, makanan atau minuman yang terlalu dingin dapat menyebabkan kepala dan otak terasa membeku atau brain freeze. Sehingga menyebabkan sakit kepala.

Baca Juga: Minecraft 1.18 Gratis, PE hingga Java Edition, In 4 Link Download Resmi dari Mojang Studios

  1. Mudah terserang penyakit

Minum es saat berbuka puasa bisa memicu produksi lendir yang berlebih pada tubuh. Padahal produksi lendir yang berlebih bisa menurunkan fungsi sistem pertahanan tubuh sehingga membuat tubuh mudah terserang penyakit.

  1. Menghambat makanan ke perut

Minum air dingin dalam keadaan perut kosong bisa menimbulkan akalasia, yakni kondisi ketika otot kerongkongan tidak mampu mendorong makanan dan minuman masuk ke lambung.

  1. Menurunkan detak jantung

Beberapa penelitian menunjukkan, minum es saat buka puasa dapat menstimulasi saraf untuk menurunkan detak jantung.

Baca Juga: UPDATE Kode Redeem Genshin Impact 17 April 2022 Server Asia Terbaru, Klaim Banyak Item Gratis dari Mihoyo

Itulah beberapa dampak yang mungkin bisa terjadi apabila sering minum es saat berbuka puasa. Lebih baik berbuka dengan minuman yang hangat agar lebih menyehatkan.***

Editor: Michael L W

Tags

Terkini

Terpopuler