KABAR JOGLOSEMAR - Dalam bulan Ramadhan umat muslim diwajibkan untuk menunaikan ibadah puasa. Puasa dilakukan mulai dari subuh hingga matahari terbenam.
Bagi sebagian orang ketika menjalankan ibadah puasa merasa pusing. Hal tersebut sebenarnya umum terjadi.
Akan tetapi pusing saat sedang puasa juga harus diwaspadai untuk menghindari dampak yang lebih buruk.
Baca Juga: Contoh Teks Pidato Singkat Dengan Tema ‘Hikmah Berpuasa Ramadhan’, Mudah Dihafal Untuk Anak-Anak
Penyebab merasa pusing saat puasa juga bermacam-macam yaitu:
- Dehidrasi
- kelelahan
- Gula darah rendah
- Tekanan darah rendah
Untuk mengurangi rasa pusing saat puasa bisa dilakukan dengan berbagai cara. Salah satu cara mengurangi rasa pusing saat puasa, dr. Zaidul Akbar membagikan tips yang cukup membantu untuk mengurangi rasa pusing saat puasa.
Dikutip dari Portal Jember pada artikel yang berjudul “Resep Herbal Mengurangi Pusing saat Puasa ala dr. Zaidul Akbar, Cukup Gunakan 4 Bahan Dapur Ini”.
Dari permasalahan ini dr. Zaidul Akbar mencoba memberikan informasi untuk membantu terkait pusing saat puasa dengan bahan yang mudah sekali disediakan. Apa saja itu?
Baca Juga: Download Aplikasi Main GTA V Gratis di HP yang Gratis dan Legal, Ini Link Download Resmi dan Aman
Dilansir dari salah satu unggahan video di akun instagram @zaidulakbar pada 13 April 2022, berikut ini resep herbal yang diberikan dr. Zaidul Akbar yang cukup membantu untuk mengurangi pusing saat puasa atau berbuka.
"Jadi ini resep yang sangat baik dipakai untuk, bagi temen-temen yang sedang berpuasa dan mengalami pusing," kata dr. Zaidul Akbar.
Setelah itu, penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JSR) ini menyebutkan apa saja bahan-bahan yang disediakan untuk membuat resep herbal tersebut yaitu jahe merah,
Baca Juga: Minecraft Java Edition Gratis di HP Android? Pakai Link yang Legal Ini
"Jadi isinya adalah jahe, saya pakai jahe merah. Kemudian serai, secukupnya juga. Lalu saya masukan air panas ya," ucap dr. Zaidul Akbar.
"Air panas biasa, kemudian kita masukan garam secukupnya ya, madu secukupnya juga kurang lebih satu sendok atau dua sendok ya," tambahnya.
Zaidul juga mengatakan jika resep ini sangat baik dipakai atau dikonsumsi setelah berbuka saat pusing-pusing, namun resep ini bukan hanya pusing saja, banyak manfaat lain juga yang bisa didapatkan. ***(Nalendra Yogeswara/Portal Jember)