KABAR JOGLOSEMAR - Berikut cara mengatasi jerawat karena sering memakai masker medis atau kain.
Penggunaan masker memang menjadi hal yang wajib saat keluar rumah atau bertemu dengan orang. Tentu saja sehari-hari harus pakai masker.
Saat pandemi Covid-19, masyarakat pun harus menggunakan masker untuk mencegah penularan Covid-19. Banyak orang yang mengeluhkan munculnya jerawat pada wajah karena sering menggunakan masker.
Baca Juga: Simak Jenis Protein Hewani yang Harus Dimasak Sampai Matang
Jerawat muncul pada area wajah seperti pipi, dagu dan hidung. Munculnya jerawat karena peradangan pada kulit wajah yang disebabkan gesekan kulit wajah dengan masker.
Lantas bagaimana cara mengatasi jerawat agar tidak semakin parah? Dihimpun Kabar Joglosemar dari berbagai sumber, berikut tips cara mengatasi jerawat yang bisa dilakukan sehari-hari:
Ganti masker
Rajinlah mengganti masker yang sudah dipakai dengan masker baru. Penggunaannya hanya sekitar 4 jam. Sehingga harus diganti kalau sudah digunakan selama 4 jam.
Baca Juga: Kerap Disepelekan! Ini Tips Cara Memakai Masker yang Benar Agar Fungsinya Optimal
Selain itu masker perlu diganti saat berkeringat atau tidak nyaman digunakan. Langkah ini untuk mengatasi jerawat pada wajah tidak semakin parah.
Bersihkan wajah
Langkah atau cara mengatasi jerawat karena memakai masker yang harus segera dilakukan adalah rutin membersihkan wajah. Setelah beraktivitas di luar rumah menggunakan masker penting untuk membersihkan wajah dengan sabun (facial foam).
Sebelumnya juga bisa menggunakan micellar water. Hilangkan riasan wajah dan gunakan pembersih wajah yang sesuai jenis kulit.
Pakai pelembap wajah
Salah satu langkah untuk mengatasi jerawat karena menggunakan masker adalah mengoleskan pelembap. Jangan sampai melupakan tahapan ini agar kulit tetap sehat, terhidrasi, dan tidak kusam.
Baca Juga: 5 Jenis Serum Wajah yang Sebaiknya Digunakan pada Malam Hari, Untuk Cegah Jerawat dan Antioksidan
Anda disarakan menggunakan pelembap yang berbahan ringan, tidak mengandung banyak minyak. Gunakan pelembap untuk wajah saat pagi hari ataupun malam hari.
Hindari makeup tebal
Penggunaan masker kadang kala meninggalkan bekas di area wajah karena terlalu kencang. Jika kamu harus tampil menawan dengan makeup, hindari makeup yang tebal.
Aplikasikan makeup yang ringan di wajah. Hal ini karena makeup bisa menyumbat pori-pori kulit. Sehingga bisa menimbulkan jerawat. Gunakan makeup seperlunya saja.
Baca Juga: Manfaat Menggunakan Skincare Secara Rutin untuk Kesehatan Mental yang Jarang Diketahui
Tidurlah yang cukup dan hindari stres
Kurang tidur dan stres akan memicu munculnya jerawat pada wajah. Sehingga bukan hanya soal memakai masker saja tetapi juga dipengaruhi hormon.
Perbaiki jam tidur agar bisa memiliki kualitas tidur yang bagus. Jangan biarkan stres mengganggumu bahkan sampai tak bisa tidur.
Hormon kortisol atau hormon stres akan memicu jerawat. Dengan tidur cukup maka tubuh akan menekan hormon kortisol yang memicu jerawat.
Baca Juga: Ini Tanaman Hias yang Dipercaya Pembawa Rezeki, Ada Lidah Mertua Hingga Anggrek
Demikianlah beberapa cara mengatasi jerawat pada wajah karena menggunakan masker. Penting menerapkan protokol kesehatan tetapi juga perlu memperhatikan kesehatan kulit wajah. ***