Kenapa Pantai Banyak Dipilih Sebagai Tempat Liburan? Inilah Penjelasan Psikologisnya

Bagaimana penjelasan psikologisnya? 

Dilansir dari Pikiran Rakyat dalam artikel yang berjudul “Soal Kenapa Pantai Jadi Tempat Favorit Saat Liburan, Ada Penjelasan Psikologisnya” inilah penjelasan psikologisnya:

1. Air Laut yang Biru Memberikan Perasaan Tenang dan Damai

Menurut psikolog Dr. Richard Shuster, warna biru dikaitkan dengan perasaan tenang dan damai. Menatap laut dapat mempengaruhi gelombang otak Anda dan menempatkan ke dalam keadaan meditasi ringan.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Science menunjukkan bahwa warna biru meningkatkan kinerja pada tugas-tugas kognitif, sedangkan warna merah menyebabkan penghindaran.

Dalam bukunya, Blue Mind: The Surprising Science That Shows How Be Near, In, On, ahli biologi kelautan Wallace Nichols menulis tentang hubungan antara manusia dan laut.

Baca Juga: Cari Minecraft Pocket Edition Gratis 1.18.31.04 di Android? Cek Link Download Original Full Game Ini 

Wallace Nichols percaya kita semua memiliki "pikiran biru", yang merupakan keadaan meditasi yang ditandai dengan kedamaian dan rasa bahagia serta kepuasan yang dipicu ketika kita berada di dalam atau di dekat air.

Nichols menulis bahwa kita seakan terprogram untuk bereaksi positif terhadap lautan.

2. Pantai Dapat Menghilangkan Stres

Matahari dan ombak terbukti dapat menghilangkan stres. Faktanya, serotonin (neurotransmiter yang dianggap sebagai penstabil suasana hati alami) dilepaskan saat kita tiba di pantai. 

Kita juga tahu bahwa sinar matahari merangsang tubuh untuk memproduksi vitamin D, yang penting untuk kesehatan.