Network
Akan tetapi tidur malam karena hal yang mendesak diperbolehkan, namun sebaiknya hindari tidur larut malam demi menjaga kualitas tidur dan kesehatan.
3. Bangun Awal Pagi
Membiasakan diri untuk bangun awal pagi dapat energi positif untuk melakukan kegiatan produktif. Dengan bangun pagi dapat mempersiapkan keadaan mental dan fisik terlebih dahulu.
Pribadi dapat menyiapkan sarapan atau bahkan berolahraga, karena udara pada pagi hari sangat baik untuk tubuh.
Baca Juga: Dampak Negatif Kebanyakan Minum Kopi, Nggak Cuma Insomnia
4. Jangan Menunda Pekerjaan
Ketika merasa malas seringkali menunda pekerjaan dengan alasan kelelahan atau yang lain. Dengan menunda pekerjaan tidak akan mempermudah pekerjaan apapun, justru membuat pekerjaan menjadi menumpuk dan terbebani. Selain itu, juga dapat mendatangkan sifat malas yang patut dihindari.
5. Berolahraga
Berolahraga dapat menjaga kesehatan tubuh yang merupakan salah satu cara agar menjadi pribadi yang produktif.
Dengan berolahraga seminggu 2-3 kali dapat meningkatkan produktif dalam melakukan suatu pekerjaan. Dengan ini, target kesuksesan dapat terkejar hingga dapat.
