Network
KABAR JOGLOSEMAR - Renatta Moeloek atau yang kerap disapa dengan Chef Renatta membongkar rahasia perubahan ekstrim dari berat badannya.
Hal itu ia ungkapkan dalam acara Podcast yang tayang dalam kanal Youtube Deddy Corbuzier, Rabu 3 Januari 2021.
Perlu diketahui, saat ini Chef Renatta merupakan salah satu perempuan yang dinilai memiliki postur tubuh ideal. Hal ini akan menginspirasi sebagian orang hingga menjadikannya sebagai postur idaman atau Body Goals.
Baca Juga: 10 Fakta Kyuhyun Super Junior yang Hari Ini Berulang Tahun
Baca Juga: 7 Resep Dessert Box Enak Anti Gagal, dari Tiramisu hingga Cream Cheese Chocolate
Meskipun demikian, di acara tersebut ia mengaku sempat gemuk. Chef Renatta juga mengatakan bahwa dirinya mudah mengalami perubahan berat badan.
"Enggalah, gue sempet gendut. Sempet gendut banget," ujar Chef Renatta, seperti dilansir KabarJoglosemar.com dari Kanal Youtube Deddy Corbuzier Rabu, 3 Februari 2021.
Salah satu Chef yang sempat dipercaya menjadi juri Master Chef Indonesia ini mengatakan bahwa dirinya mempunyai postur tubuh yang sangat kurus sewaktu dirinya masih anak-anak.
Baca Juga: Seminggu Sebelum Dikudeta Militer, Myanmar Terima Bantuan Dana 350 Juta Dolar
Baca Juga: Chanyeol EXO Muncul di Acara Lotte Duty Free, Penggemar Bersorak
"Gua gampang gendut, gampang kurus. Jadi pas gua kecil, kurus gua susah makan. Pas kecil banget ya," katanya.
Ia pun mengalami perubahan berat badan yang begitu cepat. Saat dirinya duduk dibangku Sekolah dasar (SD) kelas 6, ia mengaku sempat gemuk lagi terutama setelah menjalani operasi amandel.
"Terus gua operasi amandel. Habis operasi amandel gua gembrot tiba-tiba" ujar Chef Renatta.
Baca Juga: Kominfo Buat Roadmap Indonesia Digital pada 4 Sektor Strategis Ini
Baca Juga: Rachel Vennya Pilih Perceraian, Warganet Tuliskan Pelajaran Berharga Ini
Bahkan, ketika mulai masuk Sekolah Menengah Atas (SMA) perubahan berat badan Chef Renatta mengalami kenaikan yang begitu tinggi yaitu mencapai 74 kilogram.
"Terus SMA gua gembrot. Gua 74 Kilo" kata dia.
Sementara itu, ia juga menunjukan foto yang menunjukkan perubahan fisik kepada Deddy Corbuzier.
"Yang sebelah kiri waktu 74 dan yang sebelah kanan seusai gue diet. Kayak gua dipotong dua" ujar Renatta.
Baca Juga: Kangen Penganan Lemper, Inilah yang Dilakukan Orang Asli Jogja di Belanda
Baca Juga: Pengamatan Selama 70 Tahun, BMKG: Perubahan Iklim Nyata dan Ini Dampaknya
Ia akhirnya membongkar rahasia perubahan ekstrim berat badannya. Menurutnya, perubahan pola makan adalah hal yang penting untuk dilakukan.
"Orang yang sudah gemuk banget sampai obesitas tapi tetap tidak bisa jaga makan it's more like alcoholic (seperti pecandu alkohol)."
Chef Renatta menilai bahwa seseorang yang telah hobi mengkonsumsi makanan cepat saji akan ketagihan, bahkan melebihi seorang pecandu Alkohol.
