Network
KABAR JOGLOSEMAR - Bukan hal yang mengherankan ketika Kpop Idol menjalani diet untuk memiliki tubuh yang apik.
Tak hanya untuk wanita saja, diet juga kerap diajalankan oleh Kpop Idol laki-laki untuk memiliki otot yang baik.
Baca Juga: Dari BTS hingga TWICE, Ini Deretan Artis yang Meriahkan KBS Gayo Daechukje 2020
Tentu saja diet ini diimbangi dengan berolahraga. Selain untuk membentuk tubuh yang baik, diet dan olah raga ini juga bertujuan untuk menjaga kebugaran di tengah jadwal yang padat.
RM BTS menjadi salah satu idol yang menjalani diet dan olah raga untuk memiliki tubuh seperti sekarang ini.
"Saya menjalani pemeriksaan kesehatan dan berat badan saya naik dari 70,1 kg menjadi 73,6 kg dan massa otot rangka saya naik 3,5! Berolahraga sedikit tahun ini tidak sia-sia. Saya telah menjalani diet selama lima hari… persentase lemak tubuh saya saat ini adalah 15% dan saya berusaha mencapai 10% jadi saya berencana untuk berolahraga lima hari dalam seminggu. FYI Jungkook persentase lemak tubuh 10% (… cemburu). Ah berkelahi," tulis RM BTS di media sosial Weverse.
Sama seperti orang lain pada umumnya yang melakukan cheating day ketika diet, leader BTS ini ternyata juga melakukan hal tersebut.
RM BTS pun makan makanan yang seharusnya dibatasi atau malah tidak boleh dimakan ketika diet berjalan.
Baca Juga: Jungkook Rela Lakukan Aegyo Demi Telur Rebus dan Sesuap Mie dari V BTS
