Network
KABAR JOGLOSEMAR - Tentunya semua orang ingin kulit terbebas dari jerawat. Namun bagi wanita, jerawat hormonal cukup susah untuk diatasi.
Simak berikut ini cara ampuh untuk mengatasi jerawat hormonal atau jerawat PMS yang biasanya kerap muncul. Baca selengkapnya.
Jerawat hormonal adalah jerawat yang muncul karena fluktuasi hormon. Adanya fluktuasi hormon menandakan hormon tidak seimbang. Ada hormon yang diproduksi lebih banyak dari jumlah normal.
Baca Juga: Lebih Seru, Sinopsis Takdir Lonceng Cinta 26 Maret 2024 Hari Ini: Shrishti dan Preman-preman
Pada wanita, fluktuasi hormon terjadi biasanya pada masa-masa PMS, menstruasi hingga masa hamil hingga melahirkan. Jerawat ini juga sempat muncul pada masa pubertas.
Meski cenderung sulit untuk dikendalikan, tetapi kita tetap bisa melakukan penanganan yang tepat dengan skincare.
Berikut ini cara-cara untuk dapat mengatasi jerawat hormonal atau jerawat PMS secara ampuh.
Baca Juga: 5 Cara Menghilangkan Jerawat Mendem yang Susah Dihilangkan, Terbukti Ampuh!
Cara Mengatasi Jerawat Hormonal
1.Rutin Eksfoliasi
Melakukan eksfoliasi kulit wajah sangatlah penting. Dengan eksfoliasi, maka akan merangsang produksi sel kulit baru.
Hal ini karena dengan eksfoliasi maka sel-sel kulit mati akan terangkat begitu pula dengan debu dan kotoran yang menempel. Pori-pori juga akan menjadi bersih.
Usakahan untuk melakukan eksfoliasi sebanyak 2 kali dalam satu minggu dengan toner atau serum.
2.Pakai Serum Pencerah
Serum pencerah dengan kandungan yang dapat mencerahkan wajah seperti Vitamin C, Niacinamide hingga Alpha Arbutin dapat membantu menghilangkan bekas jerawat.
Selain itu, kandungan seperti Niacinamide juga sangat bagus untuk kulit berminyak serta dapat menghaluskan tekstur kulit.
3.Pakai Acne Spot Treatment
Acne spot treatment dapat digunakan setelah menggunakan serum pencerah. Biasanya, pemakaian acne spot treatment dapat mempercepat pudarnya bekas jerawat dari jerawat hormonal itu sendiri.
4.Pakai Facial Wash yang Gentle
Pastikan untuk tetap rajin membersihkan wajah. Terutama bila menggunakan make up maka harus melakukan dounle cleansing.
Dalam memilih facial wash usahakan memilih yang terasa gentle di kulit. Lebih baik lagi bila tidak membuat kering kulit.
Baca Juga: Kode Redeem FF Max 25 Maret 2024 Hari Ini, Masih Bisa Anda Coba Gunakan
5.Perhatian Asupan Nutrisi
Selain merawat kulit dari luar, perlu merawat kulit dari dalam. Caranya adalah dengan memperhatikan asupan nutrisi yang masuk ke tubuh. Perbanyak konsumsi sayuran dan buah serta kurangi makanan manis dan bertepung.
Demikianlah beberapa cara untuk mengatasi munculnya jerawat hormonal. Semoga bermanfaat.***
