4. Jamur
Selain nasi, telur dan kentang, jamur merupakan salah satu makanan yang dianjurkan untuk tidak dihangatkan ulang.
Sebab, apabila jamur disimpan terlalu lama di suhu ruangan lalu dihangatkan ulang maka makanan tersebut akan mengandung racun dari nitrogen yang teroksidasi.
5. Sayuran Nitrat Tinggi
Adapun sayuran nitrat tinggi yang bayam atau sayuran berdaun hijau, wortel, lobak atau bahkan seledri yang tidak dianjurkan untuk terus menerus dihangatkan.
Sebab, apabila dipanaskan secara rutin maka sayuran tersebut akan memproduksi zat racun yang memiliki sifat karsinogenik.
Baca Juga: 7 Manfaat Konsumsi Kurma untuk Puasa Puasa dan Sahur, Pantas Dianjurkan Rasulullah SAW
6. Daging Ayam
Ternyata daging ayam apabila dipanaskan secara terus menerus justru akan mengurangi komposisi protein di dalamnya.