5. Bangun lebih awal
Rasulullah selalu bangun pagi hari untuk melaksanakan sholat Subuh. Bangun pagi membuat orang lebih produktif untuk memulai harinya, selain itu bangun pagi juga bermanfaat untuk meningkatkan produktivitas dan kesehatan mental.
Baca Juga: Daniel Radcliffe dan Emma Watson Bintangi Harry Potter Return to Hogwarts, Tayang di Plarform Ini
Bangun lebih awal mungkin memang sulit. Cobalah dengan langkah-langkah kecil, seperti bangun tidur 15 menit sebelumnya. Dari langkah kecil tersebut,dapat mulai meningkatkan kualitas hidup.***