Network
Baca Juga: V BTS dan Putri Presiden Paradise Group Pacaran? Ini Faktanya!
2. Banyak Olahraga
Orang-orang yang aktif bergerak secara rutin dapat menjaga berat badannya meskipun banyak makan.
Sebab, tubuh mereka membutuhkan lebih banyak kalori dan juga membakar lebih banyak kalori sepanjang hari.
3. Faktor Genetik
70 persen faktor yang menentukan berat badan seseorang adalah genetik. Beberapa orang yang banyak makan tapi kurus dan tak mengalami kenaikan berat badan mungkin secara genetik memiliki kecenderungan untuk tipe tubuh kurus atau ramping.
Selain itu, mereka juga mungkin memiliki gen yang memengaruhi pengaturan napsu makan dengan cara yang berbeda dari orang-orang yang kelebihan berat badan.
Baca Juga: Jisoo BLACKPINK Jadi Sasaran Hate Comment Ini Penyebabnya
4. Metabolisme Tinggi
metabolisme basal (BMR) atau dikenal sebagai jumlah kalori yang dibakar tubuh dalam keadaan istirahat setiap harinya.
