KABAR JOGLOSEMAR – Kadar kolesterol yang tinggi menjadi masalah bagi sebagian orang.
Agar tidak mengganggu Kesehatan dan menyebabkan penyakit, kadar kolesterol yang tinggi harus segera diturunkan.
Menurunkan kolesterol bukan perkara sulit. Dokter Zaidul Akbar telah memberikan tips sederhana bagaimana menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Baca Juga: Mark NCT Pakai Hoodie yang Terinspirasi dari Dirinya, Penggemar Senang
Kolesterol sendiri adalah senyawa lemak berlilin yang sebagian besar diproduksi pada organ hati dan sebagian lainnya didapatkan dari makanan.
Bila Anda memiliki kolesterol tinggi, maka akan muncul beberapa gejala tubuh yang kurang nyaman seperti nyeri dada dan tengkuk, sering kesemutan, hingga mudah lelah dan mengantuk.
Menurut dr Zaidul Akbar, menurunkan kolesterol dapat dilakukan dengan cara-cara yang relative mudah yakni mengonsumsi makanan dan minuman sehat.
Baca Juga: Siklus Haid Terganggu? Ini Detox Alami Menurut dr. Zaidul Akbar