Kandungan asam risinoleat yang bersifat anti-inflamasi mampu meminimalisir pembengkakan dan peradangan di saluran hidung.
Bahan yang sering kamu temui di dapur ini juga memiliki sifat anti-bakteri dalam asam rinoleat yang mampu membersihkan endapan dahak dari saluran hidung sehingga memudahkan pernapasan.
Baca Juga: Ini Contoh Kegiatan Ekonomi Berdasarkan Bidang Usaha, Kunci Jawaban Kelas 6 SD MI
2. Daun mint
Kandungan mentol dalam daun mint rupanya juga dapat membantu meredakan gejala batuk dan flu yang menyebabkan bagian hidup, tenggokan, dan rongga dada tersumbat.
Kamu bisa langsung merebus daun 10-15 lembar daun mint dan menambahkan satu sendok mau untuk melegakan pernapasan dan mengembalikan indra penciuman.
2. Cabai
Ciri khas cabai yang pedas dan menusuk hidung dapat membantu memulihkan Anosmia secara tidak langsung.
Kandungan yang kuat berupa capsaicin mampu mengaktifkan indra dan meningkatkan kembali fungsi indra penciuman.
Baca Juga: Gambar Berurutan yang Membentuk Alur Cerita Adalah? Kunci Jawaban Kelas 5 SD MI Tema 1