Deretan Manfaat Konsumsi Buah Naga untuk Kecantikan Hingga Penuhi Zat Besi Ibu Hamil

- 15 September 2021, 11:19 WIB
Ilustrasi buah naga yang baik untuk kesehatan
Ilustrasi buah naga yang baik untuk kesehatan /Pexels/Lovefood Art

KABAR JOGLOSEMAR - Buah naga adalah salah satu buah yang mengandung banyak vitamin dan nutrisi. Ada beragam manfaat saat mengonsumsi buah naga baik untuk kecantikan, ibu hamil, serta imun tubuh.

Saat ini buah naga mudah dijumpai dan harganya terjangkau. Sehingga buah naga juga dapat dikonsumsi oleh setiap kalangan.

Daging buah naga ini dapat diolah menjadi jus tetapi juga bisa langsung dimakan saja.

Baca Juga: Tipe-tipe Orang Liburan Ala Member BTS, Banyak Makan hingga Gabut Kebosanan

Penting diketahui, buah naga memiliki kandungan yang kaya akan nutrisi, yakni vitamin C, vitamin B, fosfor, protein, kalsium, captin, fiber, dan antioksidan.

Apa saja manfaat buah naga yang bisa dirasakan mulai dari anak-anak hingga orang dewasa? Simak ulasan manfaat buah naga bagi kesehatan anak, orang dewasa, maupun ibu hamil.

1. Mengatasi iritasi kulit

Rajin mengonsumsi buah naga dapat memberikan efek menenangkan pada kulit yang iritasi. Apalagi jika kulit kerap terpapar sinar matahari, kemerahan kulit akibat terkena radikal bebas atau reaksi kimia.

Baca Juga: Intip Isi Kamar Hotel Rose BLACKPINK yang Capai Ratusan Juta Per Malam

Halaman:

Editor: Sunti Melati


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x