Network
KABAR JOGLOSEMAR - Masuk angin kerap dikeluhkan saat cuaca dingin, musim hujan, ataupun saat tubuh terkena langsung udara karena tidak pakai jaket.
Hal ini membuat sebagian orang meyakini kalau masuk angin akibat angin yang masuk ke dalam tubuh.
Saat masuk angin kerap mengeluhkan tidak enak badan, sering sendawa, perut kembung, kadang kala sampai demam dan menggigil. Umumnya bersifat ringan dan bisa sembuh dengan sendirinya.
Baca Juga: Kode Redeem FF 28 Agustus 2021: Terbaru Server Indonesia, Singapura, Eropa, India
Ada berbagai langkah untuk mengatasi masuk angin. Salah satu upaya untuk mencegah masuk adalah menjaga daya tahan tubuh. Ada pula cara alami untuk mengatasi masalah masuk angin.
Dihimpun Kabar Joglosemar dari berbagai sumber, berikut bahan alami yang dapat digunakan untuk mengatasi masuk angin:
Jahe
Seperti yang kita tahu, jahe dapat menghangatkan tubuh. Banyak khasiat saat mengonsumsi jahe. Jahe mengandung banyak vitamin dan mineral, yakni vitamin B6, vitamin B3, vitamin C, zat besi, magnesium, kalium, fosfor, zinc, folat, niasin, dan riboflavin.
Baca Juga: Tips Menjaga Kesehatan Mental Saat Isolasi Mandiri Akibat Covid-19, Psikolog: Terima Dulu
