5 Buah Bisa Tingkatkan Oksigen dalam Darah

4. Tomat

Beberapa penelitian yang telah dilakukan mengungkapkan jika tomat dapat membantu mengontrol kadar oksigen yang ada di dalam tubuh.
Apabila tubuh kekurangan oksigen maka nutrisi yang ada pada tomat akan membantu membawa oksigen melalui sel.

5. Buah Berry

Jenis buah berry seperti blueberry dan juga strawberry dapat membantu tubuh meningkatkan kadar oksigen.

Buah yang memiliki rasa manis dan juga asam ini juga memiliki kandungan antioksidan yang berfungsi menjaga tubuh dari paparan radikal bebas.***