Selain menjaga kebersihan dari luar dengan mengandalkan hand sanitizer maupun sabun antiseptik, kita juga harus menjaga tubuh dari dalam agar selalu fit, sehingga tidak mudah terserang penyakit.
Baca Juga: 52 Orang Meninggal di Jogja karena Covid-19 dalam Sehari
Banyak cara untuk menjaga daya tahan tubuh tetap kuat.
Beberapa minuman untuk meningkatkan imun tubuh bisa Anda buat sendiri di rumah.
Seiring dengan mewabahnya Covid-19, sistem kekebalan tubuh menjadi perkara yang sangat penting.
Daya tahan tubuh yang kuat dipercaya dapat melindungi diri dari serangan berbagai penyakit.
Tak hanya makanan, beberapa minuman juga dapat menjaga sistem kekebalan tubuh berfungsi dengan baik.
Konsumsi minuman-minuman yang bersifat alami dan hindari minuman kemasan.
Berikut Minuman Bisa Meningkatkan Imun Tubuh:
1. Yoghurt
Editor: Ayusandra Adhitya Septi Andani
Tags
Artikel Pilihan
Terkait
-
V BTS Tebak Moment Bahagia Wooga Squad dari Choi Woo Shik
-
Makin Seru! Foto Elsa Ikatan Cinta Saat Press Conference Kasus Pembunuhan Roy, Netizen: Niat Beet
-
Kuota Program S2 Fakultas Teknik UNY Masih Tersedia, Klik Link Berikut daftarpmb.uny.ac.id
-
PPKM Darurat: Sejumlah Ruas Jalan Yogyakarta akan Dialihkan, Termasuk Simpang Gejayan
-
5 Skandal BTS yang Bikin Geger ARMY, Ancaman Pembunuhan hingga Plagiat