Network
KABAR JOGLOSEMAR - Lonjakan kasus Covid-19 di Tanah Air membuat Pemerintah memutuskan menerapkan aturan PPKM Darurat. Masyarakat yang sedang isolasi mandiri juga mengalami peningkatan.
Selama masa PPKM Darurat diberlakukan Work From Home (WFH) 100 persen bagi para pekerja non esensial. Pada kesempatan PPKM Darurat sebenarnya bisa dimanfaatkan untuk meningkatkan sistem imun tubuh.
Selain menerapkan protokol kesehatan untuk mencegah penularan virus Corona. Penting juga untuk meningkatkan sistem imun tubuh agar tidak mudah sakit.
Baca Juga: Sentil Deddy Corbuzier Soal Undangan Podcast, Aldi Taher: Jangan Jadi Pecundang Dunia Hiburan
Apalagi sekarang ini banyak varian virus yang mengharuskan kita harus semakin waspada dan taat.
Daripada stres memikirkan banyak hal yang membuat kesehatan fisik drop, lebih baik menjaga imun tubuh.
Betapa beruntung tinggal di Indonesia ada aneka buah segar, mudah didapatkan dan harganya murah.
Baca Juga: Doa Agar Terhindar Dari Rasa Malas
Dihimpun Kabar Joglosemar dari berbagai sumber, berikut daftar makanan untuk meningkatkan sistem imun tubuh:
