Ketika kita tengah dihadapkan pada salah satu dari krisis tersebut, jangan sampai kita biarkan diri kita terlarut olehnya.
Baca Juga: Fadli Zon: Saya Pasti Meninggal Dunia, tapi Sekarang Sehat Walafiat
Sebab hal itu dapat memungkinkan kita depresi hingga menjadikan kita gila atau hilang akal.
Adapun cara yang bisa kita lakukan untuk terlepas dari Quarter Life Crisis yaitu:
1. Tingkatkan rasa percaya diri
2. Perbanyak refleksi dan introspeksi diri
3. Temukan lingkungan yang baik dan saling memberi dukungan satu sama lain
4. Tenggelamkan diri pada kegiatan atau hal-hal yang bersifat positif
5. Dan sesekali ikuti test kepribadian atau test psikiater untuk lebih bisa mengenal karakter diri.***