Network
Pilihlah mengonsumi kacang-kacangan untuk menurunkan kolesterol.
Baca Juga: Belum Juga Terima PKH dan BPNT Saat Lebaran 2021? Ini Cara Cek Penerima Bansos yang Cair Mei
Kacang-kacangan seperti kacang tanah, almond, kenari, walnut merupakan makanan alami untuk menurunkan kolesterol tinggi.
kacang-kacangan itu dapat dijadikan camilan yang sehat.
Sayuran
Jangan melewatkan menyediakan menu sayuran saat Lebaran. Meski ada menu daging yang lezat, sayuran berdaun hijau adalah penyelamat.
Ada aneka sayuran seperti bayam, kangkung, sawi, bok choy, brokoli, dan lainnya. Sayuran berdaun hijau dapat menurunkan kolesterol.
Kedelai
Inilah makanan alami yang bisa menurunkan kolesterol. Kedelai dapat membantu membantu menurunkan kolesterol tinggi.
Baca Juga: 4 Hal Menarik dari Drama Fantasi ‘Doom At Your Service’
