Tips Sahur Bagi Penderita Maag, Ada Pilihan Menu Sahur yang Gampang Dibuat

- 19 April 2021, 10:55 WIB
Ilustrasi makanan sahur untuk penderita maag, otmeal
Ilustrasi makanan sahur untuk penderita maag, otmeal /Pixabay/Free-Photos

KABAR JOGLOSEMAR - Bagi para penderita maag, menjalankan ibadah puasa Ramadhan 2021 memang harus berhati-hati. Meski punya riwayat maag  bukan berarti menyurutkan semangat dan niat berpuasa Ramadhan.

Selama beberapa jam, umat Islam berpuasa. Artinya menahan lapar dan haus. Bagi penderita maag akan menjadi tantangan karena perubahan jam makan dan kondisi kesehatannya yang kadang bikin tak nyaman.

Maag merupakan salah satu penyakit yang mengganggu dan berbahaya. Apalagi saat puasa bisa bisa menjadi masalah yang serius.

Baca Juga: RSUP Sardjito Yogyakarta Kembangkan Terapi Pasien Covid-19 Menggunakan Tali Pusat Bayi

Baca Juga: Doa Terkabul, Ini 7 Waktu Mustajab untuk Berdoa di Bulan Ramadhan

Kuncinya adalah memilih menu makanan yang tepat saat sahur demi mencegah maag kambuh selama puasa berlangsung. Meski punya riwayat maag, janganlah khawatir berlebihan.

Jika tenang, mau menjaga pola makan, memilih menu makanan yang tepat saat sahur dan buka puasa maka puasa Ramadhan 2021 bakal berjalan lancar.

Dihimpun Kabar Joglosemar dari berbagai sumber, berikut beberapa tips untuk penderita maag agar puasa aman dan lancar.

Baca Juga: Unggah Foto Tersenyum di Instagram, Felicia Tissue Tuliskan Pengalaman Tak Terduga Pasca Putus

Halaman:

Editor: Sunti Melati


Tags

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X