Network
KABAR JOGLOSEMAR – Bulan puasa akan tiba sebentar lagi. Bagi Anda yang menderita diabetes, tak perlu khawatir karena tetap akan bisa melakukan ibadah puasa dengan aman.
Khusus untuk penderita diabetes, berpuasa harus melibatkan perencanaan khusus. Hal ini agar level gula darah tidak terlalu rendah lantaran berpuasa.
Baca Juga: 7 Penyebab Puasa Tidak Diterima oleh Allah yang Sering Disepelekan
Dikutip Kabar Joglosemar.com dari laman US News, berikut ini merupakan beberapa tips aman berpuasa bagi penderita diabetes:
1.Konsultasi dengan dokter
Sebelum mulai berpuasa, sebaiknya Anda perlu mengkonsultasikannya dengan dokter terlebih dahulu.
Meski seolah sepele, namun sebisa mungkin untuk melakukannya karena untuk mengurangi risiko memburuknya diabetes Anda.
2.Rutin cek level gula darah
Selama menjalani ibadah puasa, jangan lupa untuk secara rutin mengecek level gula darah Anda.
