KABAR JOGLOSEMAR – Bulan Ramadhan akan tiba sebentar lagi. Itu artinya, umat Islam akan menjalani ibadah puasa selama satu bulan penuh.
Bagi para penderita maag, tentunya perihal puasa ini menimbulkan sedikit dilemma.
Pasalnya, penderita maag biasanya dianjurkan untuk kerap makan, meskipun itu hanyalah camilan atau porsi kecil.
Baca Juga: Viral Aksi Pria Gandakan Uang Pakai Jenglot dan Kotak, Ini Kata Pesulap The Master Indonesia
Tentunya bila kita puasa tidak bisa melakukan hal tersebut. Lalu apakah para penderita maag sebaiknya tidak berpuasa?
Tenang, ternyata penderita maag tetap bisa untuk menjalankan ibadah puasa. Ada tips-tips khusus bagi penderita maag yang ingin berpuasa.
Dikutip Kabar Joglosemar.com dari laman Naluri.Life, berikut ini beberapa tips berpuasa untuk penderita maag:
1.Hindari melewatkan sahur
Sahur penting dilakukan. Dengan makan sahur, kita akan mendapat asupan energi untuk dapat beraktivitas selama seharian penuh meski tidak makan.