Waspadai Mengantuk Setelah Sarapan Ternyata Tanda Terkena Penyakit, Ini Penjelasan Serta Penyebabnya

- 5 Februari 2021, 11:30 WIB
 Mie sebagai makanan keberuntungan saat Imlek
Mie sebagai makanan keberuntungan saat Imlek ///Sumber: Pixabay/RitaE

KABAR JOGLOSEMAR - Mengantuk setelah sarapan ataupun makan berat bisa menjadi salah satu tanda Anda terkena penyakit. Adapun penjelasan serta penyebabnya.

Tidak sedikit orang merasa mengantuk setelah makan. Hal ini perlu diwaspadai sejak dini.

Baca Juga: Ini Sinopsis Ikatan Cinta 5 Februari 2021, Kata-kata Aldebaran Bikin Andin Tersenyum dan Bersambung Manis

Sebelum mengetahui penyakit apa saja yang bisa ditandai dengan rasa kantuk setelah sarapan, sebaiknya memahami terlebih dahulu penyebab dari rasa kantuk tersebut.

Pada dasarnya mengantuk setelah sarapan terjadi karena asupan makanan yang Anda pilih saat sarapan. Biasanya menu makan favorit yang dipilih saat sarapan ialah nasi.

Padahal nasi mengandung banyak karbohidrat di dalamnya. Apalagi jika Anda memilih sarapan menggunakan nasi dengan porsi yang tidak sedikit.

Saat sarapan, zat karbohidrat masuk secara berlebihan mampu membebani kinerja sistem pencernaan dalam tubuh.

Hal ini membuat sistem pencernaan bekerja lebih berat sehingga asupan oksigen difokuskan dalam sistem tersebut.

Baca Juga: Bikin Baper, Ini Nasib Lee Suho di Ending Drama True Beauty

Halaman:

Editor: Ayusandra Adhitya Septi Andani


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x