Jangan Sampai Menyesal, Ini 8 Kebiasaan yang Bisa Cegah Kanker

- 30 Januari 2021, 10:48 WIB
Ilustrasi makanan sehat
Ilustrasi makanan sehat /pixabay.com/silviarita/

KABAR JOGLOSEMAR - Kanker merupakan penyakit yang ditakutkan oleh masyarakat. Apalagi orang-orang sudah tahu kalau kemungkinan untuk sembuh itu kecil.

Apalagi untuk penyakit kanker akan sulit diobati jika sudah stadium 2 ke atas. Kesembuhan itu mustahil terjadi tetapi masih disyukuri jika diberi umur panjang.

Baca Juga: Kenangan Kang Pipit Preman Pensiun di Mata Sahabat, Murah Senyum hingga Banyak Teman

Kendati begitu tentu melakukan aneka pengobatan dan punya semangat untuk bertahan hidup. Mau mencegah penyakit kanker, tentu harus hati-hati dalam segala hal, mulai dari gaya hidup, pola makan, dan lingkungan sekitar.

Ada berbagai jenis kanker seperti kanker payudara, kanker kulit, kanker otak, kanker darah, dan lainnya.

Dengan mengatur gaya hidup sehari-hari, menjalani diet dapat menurunkan risiko penyakit kanker di kemudian hari.  Kebiasaan baik dengan menerapkan pola hidup sehat untuk mencegah kanker memang bukan hal yang mudah jika tidak ada niat berubah.

Dihimpun KabarJoglosemar.com dari berbagai sumber, berikut 8 kebiasaan untuk mencegah kanker sejak dini.

Baca Juga: Tanda Alam yang Dipercaya Masyarakat akan Terjadi Gempa dan Tsunami

  1. Istirahat yang cukup

Kebiasaan untuk mencegah kanker yang pertama adalah kamu perlu istirahat yang cukup. Istirahat ini bukan soal jam tidur yang lama tapi perlu mengistirahatkan fisik maupun pikiran.

Halaman:

Editor: Ayusandra Adhitya Septi Andani


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x