Network
Jika Anda merasa lelah sepanjang waktu selama satu bulan atau lebih, bisa jadi tubuh memiliki jumlah sel darah merah yang rendah.
Sebab, energi tubuh amat tergantung pada oksidasi sel darah merah. Jika sel darah merah rendah, tingkat oksidasi di bagian tubuh akan berkurang
7. Sistem Imun Menurun
Zat antibodi tidak akan diproduksi secara maksimal jika tubuh kekurangan nutrisi seperti zat besi.
Oleh sebab itu, pengidap anemia cenderung memiliki sistem imun yang tidak optimal. Orang dengan anemia juga rentan terhadap beberapa penyakit seperti batuk, flu atau infeksi kulit.
8.Sesak Napas
Kurangnya kadar hemoglobin di dalam darah berimbas pada kurangnya pasokan oksigen ke seluruh tubuh.
Kondisi ini membuat otot tak mendapat cukup oksigen untuk bisa melakukan aktivitas normal sehari-hari, seperti berjalan, naik turun tangga, hingga saat berolahraga ringan.
Ketika kadar oksigen tak mencukupi, laju pernapasan menjadi meningkat. Ini merupakan salah satu cara tubuh untuk bisa mendapatkan oksigen yang mencukupi.
Semakin paru-paru bekerja keras untuk menampung oksigen, dada akan terasa sesak meski hanya melakukan aktivitas ringan.
