Nggak Cuma Air Putih, Ini Minuman yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes

- 11 Desember 2020, 18:00 WIB
Ilustrasi air es.
Ilustrasi air es. /Pixabay/Bru-nO

KABAR JOGLOSEMAR - Para penderita diabetes harus bersabar untuk memilih aneka makanan dan minuman yang akan dikonsumsi. 

Pasalnya, mereka tidak bisa mengkonsumsi makanan dan minuman sembarangan. Salah pilih, kadar gula darah bisa melonjak tiba-tiba.

Baca Juga: 8 Makanan Ini Baik Dimakan untuk Para Penderita Diabetes

Selama ini, banyak yang salah kaprah bahwa yang harus diperhatikan hanya makannya saja.

Padahal, minuman pun juga memberikan kalori untuk memenuhi kebutuhan energimu sehari.

Para penderita diabetes juga harus memperhatikan minuman yang dikonsumsi setiap harinya. Jangan sampai, makannya dijaga namun minumnya masih yang manis-manis.

Seperti yang diketahui, penderita diabetes diminta untuk mengurangi konsumsi gula. Hal ini bertujuan untuk menjaga kadar gula darah agar tidak melonjak drastis.

Berikut ini adalah deretan minuman yang bisa dikonsumsi bagi para penderita diabetes.

Baca Juga: Kumpulan Contoh Ucapan Selamat Hari Natal 2020 Terbaru, Bisa untuk Update Status WA dan Facebook

Halaman:

Editor: Ayusandra Adhitya Septi Andani


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x