Network
KABAR JOGLOSEMAR – Mengasuh anak bisa dibilang susah gampang. Apalagi di tengah pandemi, tentu saja pola pengasuhan yang diperlukan akan berbeda.
Kini hampir satu tahun kita hidup berdampingan dengan COVID-19 atau virus corona. Tanpa disadari, itu mengubah cara hidup kita. Selain itu, pandemi memaksa kita untuk dapat beradaptasi.
Pandemi terasa sulit untuk semua orang. Mulai dari orang dewasa hingga anak-anak. Perubahan gaya hidup itu mempengaruhi mental dan emosi kita. Tak terkecuali anak-anak.
Baca Juga: Login dtks.kemensos.go.id untuk Cek Penerima BST Rp 300 Ribu yang Cair Desember Ini
Bersosialisasi adalah bagian penting dari pertumbuhan. Kaum muda belajar banyak melalui hubungan mereka dengan teman dan teman sebaya.
Mereka belajar bagaimana bekerja sama dengan orang lain, bagaimana mempercayai dan bagaimana menawarkan dukungan.
Dengan perhatian dan niat, orang tua dan anak-anak dapat bekerja sama untuk membantu mengisi bagian yang hilang untuk mempromosikan perkembangan emosional dan sosial yang sehat.
Baca Juga: Pertemuan Pertama Cha Eun Woo dan Moon Ga Young yang Tak Biasa di Drama True Beauty
Dilansir KabarJoglosemar.com dari situs mainlinetoday.com berikut beberapa tips dalam mengasuh anak saat pandemi COVID-19:
1.Patuhi Jadwal
Terlepas dari apa yang terjadi dalam hidup kita, mengetahui apa yang akan terjadi sepanjang hari dapat secara signifikan mengurangi kecemasan dan ketidakpastian terkait pandemi.
Rutinitas harian adalah jangkar psikis yang bagus. Mempertahankan jadwal yang mencakup waktu tetap untuk makan, udara segar dan olahraga, dan tidur menumbuhkan konsistensi dan keamanan.
Baca Juga: Jungkook BTS dan Lisa BLACKPINK Pacaran? Ini Kebenarannya!
2.Dorong Anak untuk Mengekspresikan Perasaan
Merasa cemas dan depresi selama pandemi adalah hal yang wajar. Berbicara membantu kita memproses emosi yang menyakitkan itu.
Cara itu dilakukan untuk melepaskan ketegangan dan stres. Mendengarkan tanpa menghakimi bisa sangat sulit bagi orang tua dengan anak-anak yang tidak pernah memiliki masalah kesehatan mental sebelumnya.
Orang tua harus memimpin dengan memberi contoh dengan mengungkapkan perasaan mereka dengan cara yang sehat juga.
Baca Juga: Alasan Jessica Keluar dari SNSD sampai Sekarang Masih Jadi Pertanyaan
- Batasi Waktu di Depan Layar.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa cara kita menggunakan media sosial berdampak langsung pada kesehatan mental dan harga diri kita.
Interaksi virtual yang disesuaikan secara khusus yang menargetkan teman dan keluarga telah terbukti meningkatkan perasaan terhubung dan memiliki.
- Sarankan Cara untuk Memperkaya Interaksi Virtual.
Menggunakan media digital interaktif seperti teks dengan foto, animasi, video dan emoji meningkatkan sosialisasi virtual.
Baca Juga: 7 Jajanan Hits Bandung yang Mudah Ditemui di Jalanan, Ada Batagor dan Kue Cubit
Semakin banyak kesempatan yang dimiliki anak-anak untuk interaksi positif dengan teman sebaya dan teman, semakin dalam perasaan keterikatan dan hubungan mereka.
Itu dia empat tips mengasuh anak di masa pandemi. Caranya cukup mudah dan sederhana untuk dilakukan.*** (Hangesti Arum Nuranisa/Kabar Joglo Semar)
