KABAR JOGLOSEMAR - Jerawat adalah permasalahan kulit yang umum dialami. Penyebabnya pun macam-macam.
Kenali beberapa penyebab jerawat on off dan sering muncul di wajah berikut ini. Beberapa penyebabnya bisa jadi hal yang sepele.
Jerawat terjadi ketika folikel rambut tersumbat. Folikel tersumbat biasanya oleh minyak atau sebum yang diproduksi berlebihan oleh kulit.
Baca Juga: RAMALAN Zodiak Capricorn Kamis, 21 Maret 2024: Tidak Ada Kata Terlambat untuk Hari Ini
Untuk tipe kulit berminyak biasanya juga lebih mudah untuk berjerawat karena produksi minyak tersebut.
Selain faktor kulit berminyak ini, tentunya ada berbagai macam penyebab lain yang bisa menyebabkan jerawat kerap kali muncul di wajah.
Penyebab Jerawat Sering Muncul
1.Hormon
Hormon adalah salah satu penyebab jerawat yang sulit untuk dikendalikan. Biasanya, hormon pada wanita dipengaruhi oleh menstruasi, hamil, hingga masa menyusui.
Baca Juga: Contoh Materi Kultum Subuh yang Menarik tapi Singkat, Mudah untuk Dihafalkan
Biasanya pengaruh hormon ini sulit dikendalikan sekalipun kita telah memakai skincare yang cocok atau sudah menjaga pola makan yang sehat.
2.Makanan manis dan bertepung
Bagi yang memiliki alergi gluten, maka banyak makan makanan bertepung akan dengan mudah memicu munculnya jerawat. Misalnya saja roti, kue dan semacamnya.
Makanan dan minuman manis seperti cake, es krim hingga susu juga dapat dengan mudah merangsang munculnya jerawat.
Oleh sebab itu bila jerawat selalu muncul, sebaiknya hindari terlebih dahulu kombinasi dua makanan tersebut.
3.Kurang tidur
Kebutuhan manusia untuk tidur 8 jam sehari tentunya ada alasannya. Sering begadang dan kurang tidur dapat memicu munculnya jerawat.
Baca Juga: Sedang Cari Link Nonton Queen of Tears (2024) Sub Indo? Simak Info Nontonnya di Website Ini!
Usahakan untuk menjaga pola tidur dengan baik misalnya saja tidur sebelum jam 10 malam.
4.Stress
Sedang banyak pikiran hingga stress juga dapat menyebabkan munculnya jerawat. Hal ini karena ketika stress maka tubuh akan memproduksi hormon kortisol yang banyak.
Hormon kortisol inilah yang menyebabkan kulit memproduksi lebih banyak minyak dan pada akhirnya akan memicu tumbuhnya jerawat.
5.Kebiasaan yang kurang baik
Berbagai kebiasaan sehari-hari yang kurang baik juga secara tidak langsung dapat memicu munculnya jerawat.
Baca Juga: Sedang Cari Link Nonton Queen of Tears (2024) Sub Indo? Simak Info Nontonnya di Website Ini!
Misalnya saja sering memencet jerawat, sering memegang kulit wajah, tidak melakukan double cleansing tiap malam, hingga over cleansing.
Demikianlah setidaknya 5 penyebab jerawat on off atau sering muncul yang biasanya termasuk hal-hal sepele yang kurang kita perhatikan.***